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                      苦瓜 苦瓜菜谱226

                      苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草?#23613;?#33550;、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的?#26412;?#36798;3至12厘米,有5至7道?#35889;?#28145;裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数?#24509;?#40784;瘤状?#40644;稹?#31181;子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地不清楚,但一般认为是原产于热带地区。在南亚、东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。

                      苦瓜的做法大全

                      苦瓜的营养功效
                      • 苦瓜拌虾仁苦瓜拌虾仁

                        虽然苦瓜的味道不让人?#19981;叮?#20294;是苦瓜的营养是大家公认的,所以还

                      • 橙汁苦瓜橙汁苦瓜

                        苦瓜虽然营养丰富,但是味道比较苦,所以很多人并不能接受,不过

                      • 苦瓜烧排骨苦瓜烧排骨

                        虽然苦瓜比较苦,但是苦瓜不会把它的苦味传给其他的菜,所以苦瓜

                      • 牛肉炒苦瓜牛肉炒苦瓜

                        不?#40063;?#22825;适合吃苦瓜,秋?#29042;?#24456;适合,对于爱吃苦瓜的人来说怎样做

                      • 苦瓜煎蛋苦瓜煎蛋

                        苦瓜的营养价?#23707;?#39640;,还有提高免疫力,?#31181;?#32959;瘤的功效,平时吃的

                      • 核桃香煸苦瓜核桃香煸苦瓜

                        其实用一些坚果做菜已经是很常见的方法了,尤其是用核桃来做菜,

                      • 橙味苦瓜橙味苦瓜

                        苦瓜虽然苦但是夏天吃清热解毒,是非常营养的食物,今天小编教大

                      • 苦瓜酿虾苦瓜酿虾

                        苦瓜因为味道非常的苦,并不受人待见,不过营养高,还是应该?#23454;?/p>

                      • 咸蛋苦瓜咸蛋苦瓜

                        苦瓜清热解毒,是盛夏季节的应季蔬菜,今天小编教大家做的这道菜

                      • 咸蛋苦瓜咸蛋苦瓜

                        这种炒咸蛋版是比较好的一种吃法,做法超级简单,成品味道不会太

                      • 尖椒苦瓜炒山鸡蛋尖椒苦瓜炒山鸡蛋

                        苦瓜虽然苦,但是很适合夏天来吃,而且营养很高,今天小编教大家

                      • 苦瓜酿肉苦瓜酿肉

                        苦瓜,具有清热益气,保护机体,抗癌,美容肌肤等功效,最重要的

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